Monelle Godaert est une créatrice de contenu française connue sur les réseaux sociaux sous le nom @not_so_superflu. Elle partage principalement des recettes simples, rapides et familiales. Son approche repose sur une idée claire : préparer de vrais repas sans passer des heures dans la cuisine.
Au fil des années, Monelle Godaert a construit une grande communauté sur Instagram et TikTok. Son quotidien, ses enfants, ses voyages et surtout sa passion pour la cuisine font partie de son univers. Elle est également devenue autrice de plusieurs livres de recettes.
Qui est Monelle Godaert ?
Monelle Godaert est principalement connue comme créatrice de contenu culinaire. Elle ne se présente pas comme une cheffe professionnelle. Elle explique plutôt cuisiner comme une mère de famille active qui souhaite préparer des plats simples et bons au quotidien.
Son compte @not_so_superflu a été lancé en 2017. Au départ, il ne concernait pas uniquement la nourriture. Elle y partageait de petits moments de la vie quotidienne, avant que la cuisine prenne progressivement une place centrale.
Informations rapides sur Monelle Godaert
| Information | Détail |
|---|---|
| Nom | Monelle Godaert |
| Pseudonyme | @not_so_superflu |
| Activité | Créatrice de contenu et autrice |
| Domaine principal | Cuisine et recettes |
| Début du compte | 2017 |
| Plateformes connues | Instagram, TikTok |
| Premier livre cité | On cuisine en famille |
| Style de cuisine | Simple, rapide et familiale |
Concernant l’âge de Monelle Godaert, sa date de naissance précise n’est pas clairement établie dans les sources publiques fiables consultées. Il est donc préférable de ne pas reprendre les âges affichés par certains sites sans source officielle.
Comment Monelle Godaert est-elle devenue connue ?
Le développement de Not So Superflu repose surtout sur les réseaux sociaux. Monelle filme des plats qu’elle prépare réellement chez elle plutôt que de construire uniquement des recettes pensées pour les vidéos.
Dans une interview accordée à France Pizza, elle expliquait approcher les trois millions d’abonnés sur l’ensemble de ses réseaux au moment de l’entretien.
Elle résume également son approche par une idée simple :
« Mon but n’est pas de m’inventer une vie culinaire. »
Cette spontanéité aide à comprendre son succès. Les internautes voient des repas qui peuvent réellement être préparés après le travail ou pour une famille.
Les recettes de Monelle Godaert et son style de cuisine
Une cuisine rapide pour la vie quotidienne
Les recettes de Monelle Godaert sont généralement pensées pour rester accessibles. Elle explique que beaucoup de ses préparations demandent environ 30 à 35 minutes, car cela correspond simplement à sa propre façon de cuisiner.
Son univers comprend notamment :
- des plats de pâtes ;
- des currys simples ;
- des soupes maison ;
- des recettes familiales ;
- des desserts faciles ;
- des idées utilisant peu d’ingrédients.
L’objectif n’est donc pas de proposer une cuisine technique. Monelle cherche plutôt à montrer que l’on peut préparer quelque chose de gourmand avec des produits ordinaires.
Son intérêt pour la cuisine italienne
L’Italie occupe également une place importante dans l’univers de Monelle Godaert. Elle a notamment parlé de ses voyages et de son attachement à la Sardaigne. Ces expériences influencent certaines de ses recettes et ont aussi nourri son travail autour de la cuisine internationale.
Monelle Godaert : mari, enfants et vie de famille
La famille apparaît régulièrement dans le contenu de Monelle Godaert. Elle parle de son mari et de ses enfants lorsqu’elle raconte les repas qu’elle prépare chez elle.
Dans son interview, elle explique notamment cuisiner pour ses enfants et son mari. Elle indique également avoir partagé au fil des années certains événements familiaux avec ses abonnés.
Elle a par ailleurs évoqué les origines corses de son mari dans ses échanges autour de la cuisine et des traditions méditerranéennes. En revanche, les détails privés non confirmés publiquement ne doivent pas être présentés comme des faits.
Son premier livre met aussi en avant la cuisine avec ses enfants, Michelle et Marlon, dont les prénoms figurent dans la présentation officielle de l’ouvrage.
Quels livres Monelle Godaert a-t-elle publiés ?
La popularité de ses recettes sur internet a conduit Monelle Godaert à publier plusieurs ouvrages.
On cuisine en famille
Publié en septembre 2022 chez Solar, On cuisine en famille – 80 recettes simples, fun & efficaces propose 80 recettes pensées notamment pour cuisiner avec les enfants et adolescents.
Ma cuisine inratable
En mai 2024, elle publie Ma cuisine inratable – 90 recettes super faciles que vous allez adorer !. Le livre reprend son principe habituel : des recettes simples, rapides et utilisant des ingrédients faciles à trouver.
Mes voyages culinaires
En avril 2026 paraît Mes voyages culinaires. Dans cet ouvrage, Monelle Godaert rassemble des recettes découvertes lors de ses voyages puis adaptées pour être plus simples à préparer au quotidien.
Pourquoi Monelle Godaert plaît-elle autant sur les réseaux ?
Le succès de Monelle Godaert repose sur plusieurs éléments : une cuisine accessible, des vidéos faciles à suivre et une forte présence de sa vie quotidienne.
Elle ne cherche pas seulement à montrer le résultat final d’un plat. Elle partage aussi les habitudes, les voyages et les moments familiaux qui entourent sa cuisine. Cette continuité explique pourquoi une partie de son public la suit depuis la création de son compte en 2017.
En savoir plus: Geoffroy Lejeune vie privée et familiale : ce que l’on sait
FAQ sur Monelle Godaert
Quel est le vrai nom de Not So Superflu ?
La créatrice de contenu connue sous le pseudonyme @not_so_superflu s’appelle Monelle Godaert.
Quel âge a Monelle Godaert ?
Sa date de naissance exacte n’est pas clairement confirmée par une source publique suffisamment fiable. Il est donc difficile de donner un âge précis sans risquer de diffuser une information incorrecte.
Monelle Godaert a-t-elle des enfants ?
Oui. Elle parle publiquement de ses enfants dans ses contenus et ses interviews. Son livre On cuisine en famille mentionne notamment Michelle et Marlon.
Monelle Godaert est-elle cheffe cuisinière ?
Monelle Godaert ne se présente pas comme une cheffe professionnelle. Elle explique au contraire proposer une cuisine familiale, rapide et adaptée à son quotidien.
Quels sont les livres de Monelle Godaert ?
Parmi ses ouvrages figurent On cuisine en famille en 2022, Ma cuisine inratable en 2024 et Mes voyages culinaires en 2026. Ils prolongent l’univers de recettes simples et conviviales qu’elle développe sur les réseaux sociaux.
